ads

أعشاب طبيعية لـ«علاج الرئتين».. تعرف عليها

فوائد الثوم
فوائد الثوم
فايدة سيد علي

تتعرض الرئتين إلى استنشاق الكثير من الملوثات على مدار اليوم، وهو ما يترتب عليه حدوث تهيج للجهاز التنفسي والسعال وضيق التنفس.

وينصح الأطباء بتناول بعض الأعشاب التالية، للحصول على رئة نظيفة:

القرفة
يتصح الأطباء بتناول القرفة كأحد الأعشاب الطبيعية التي تعمل على علاج نزلات البرد وإذابة المخاط، والعمل على تهدئة الجهاز التنفسي بصورة كبيرة.


الزعتر

يعمل تناول الزعتر على طرد البلغم، كما يعمل على تطهير الجهاز التنفسي والقصبة الهوائية؛ لذا ينصح بتناوله ولكن بحذر خاصة في فترة الحمل لدى السيدات.

الزنجبيل

تتعدد فوائد الزنجبيل الصحية، فهو يساعد على إزالة المخاط الزائد في الرئتين في حالة الإصابة بالالتهاب، كما يعمل الزنجبيل على علاج نزلات البرد خاصة في المراحل الأولى منه، فضلًا عن كونه مساعدًا جيدًا في عملية الهضم.

الثوم

يعمل الثوم على تقوية الجهاز التنفسي، فهو يساعد على إزالة المخاط من الرئتين، كما يستخدم في علاج التهاب الرئة.