ads
ads

فوائد حبوب القهوة الخضراء في «خسارة الوزن»

حبوب القهوة الخضراء
حبوب القهوة الخضراء
أسماء العربي


تعد حبوب القهوة الخضراء من أحدث الطرق لحرق الدهون، وخسارة الوزن بطريقة صحية آمنة.


-فوائد حبوب القهوة لخسارة الوزن:

1-القهوة الخضراء، هذا النوع من البن الأخضر عبارة عن بن مركز ،غير محمص، ومنزوع منه مادة الكافيين، وقدعرف أولا فى كندا، ثم انتقل إلى فرنسا وسويسرا، ويؤثر فى التمثيل الغذائى، ليمنع تكوين الدهون، والسكريات ثم يستبعدها.


2-حبوب القهوة الخضراء ،أو التى لم يتم تحميصها، تعمل على إفراز مواد تساعد على إنقاص الوزن فى فترة قصيرة نسبيا.


3- تمنع امتصاص الدهون، وتعمل على تحفيز وتفعيل التمثيل الغذائى، ما يؤدى إلى فقدان الوزن.


4-أثبتت الدراسات الحديثة أن تناول فنجان من القهوة الخضراء يوميا، يساعد على حرق الدهون، وفقد الوزن "4 "كيلوات فى الأسبوع.


5-تستخدم حبوب القهوة الخضراء للتنحيف؛ وذلك لوجود مادة الكافيين، والتى تعمل على الحد من الشهية المفرطة، لذلك فهى تفيد فى خسارة الوزن.