ads
ads

دراسة: قشر البيض لعلاج هشاشة العظام ونمو الغضاريف

قشر البيض
قشر البيض
فايدة سيد علي


يعد الكالسيوم من أهم المعادن التي تعمل على بناء العظام بشكل صحي وسليم، كما أنه ضروري وهام لصحة الجلد والأظافر.


وينصح خبراء التغذية بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل: منتجات الألبان، و"قشر البيض"،  الذي ثبت، مؤخرًا، ومن خلال إحدى الدراسات التي تم نشرها في العديد من الصحف الأجنبية عام 2003، أن " قشر البيض المطحون " يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم تساعد في نمو العظام بشكل كبير.


وأكدت الدراسة أن قشر البيض المطحون يحتوي على العديد من المواد الهامة اللازمة لبناء العظام والغضاريف مثل: " الفلور، والسترنتيوم"، مشيرة إلى أن هناك العديد من الحالات المصابة بالكساح تم علاجها بمسحوق قشر البيض المطحون.